Je suis doctorante en psychologie*, plus précisément en fin de parcours doctoral. J’œuvre auprès d’une clientèle adulte et adolescente, ainsi qu’auprès de couples. Formée initialement en psychologie cognitivo-comportementale, mon identité professionnelle se transforme peu à peu vers une approche qui intègre à la fois des aspects des courants psychodynamique et humaniste.
On me consulte à la fois lors de périodes de grande souffrance émotionnelle, que lors de moments plus calmes où un désir de croissance personnelle émerge. Je vous accompagne lors de moments de crise ou de remise en question, que ces moments soient liés à certains éléments présents au long cours dans votre vie (difficultés relationnelles, mouvements dans votre humeur, difficultés au niveau de l’estime de soi, traumatismes liés à un passé de violence psychologique, physique et/ou sexuelle, douance, trouble du spectre de l’autisme, etc.) ou à des bouleversements plus récents (épuisement professionnel, deuils, installation de symptômes anxio-dépressifs, perte de sens, etc.). Vous me consultez aussi suite au constat d’une histoire relationnelle qui se répète, et nous investiguons ensemble vos relations d’attachement précoces et la manière dont celles-ci influencent votre façon actuelle d’entrer en relation. Vous entreprenez également souvent une démarche psychothérapeutique pour vous donner l’espace et le temps de vous découvrir davantage, afin de vous diriger vers des choix de vie qui vous ressemblent réellement.
La psychothérapie est à mon sens une occasion de curiosité et de bienveillance envers soi, dans le contexte d’une rencontre intersubjective où règne une atmosphère d’ouverture et de non-jugement. L’espace thérapeutique que je vous offre est un lieu où tout peut se dire. Nous abordons ensemble les vestiges de votre passé, afin de comprendre comment ils influent sur votre présent d’une façon parfois nuisible, parfois favorable. Nous nous intéressons également à votre futur et à votre monde interne, lieu de vos émotions plus ou moins conscientes et des réactions qui en découlent, mais également de vos sensations physiques.
Je pourrais vous en dire davantage, mais l’unicité de chaque suivi psychologique me pousse à simplement vous dire que vous découvrirez par vous-même l’essence et les bienfaits de votre démarche.
*Le doctorant en psychologie peut exercer la psychothérapie sous certaines conditions : être inscrit au registre des étudiants et des candidats à l’admission de l’Ordre des Psychologues du Québec (OPQ), être supervisé par un psychologue, avoir les habiletés et connaissances nécessaires à la pratique de la psychothérapie (évaluées par un superviseur psychologue) et être embauché par un bureau de consultation ou une clinique.